Hej mina kära läsare! Idag bestämde jag mig för att berätta om det extremt nyttiga bäret hjortron. Jag har redan skrivit om det. skrev – vad som kan tillagas och hur man bevarar det för vintern. Denna gröda är lätt att odla inomhus; dess blad påminner om hallon och den är väldigt saftig men lite syrlig. Och viktigast av allt, den är rik på näringsämnen.
Vad är fördelen?
Frukterna, liksom resten av busken, innehåller en stor mängd vitaminer och andra mikroelement – askorbinsyra, rutin, tannin, koppar, mangan- och järnföreningar, alkaloider, flavonoider, etc.
Kaloriinnehållet per 100 g är endast 44 kcal.
Hjortron används aktivt inom folkmedicinen eftersom det har många egenskaper:
- förhindrar ateroskleros och har en gynnsam effekt på hjärt-kärlsystemet;
- har en diuretisk effekt;
- eliminerar svullnad;
- lindrar kroppströtthet och stärker immunförsvaret;
- läker sår på kroppen;
- neutraliserar inflammatoriska processer i alla inre organ;
- används vid blödning;
- normaliserar synskärpan;
- stärker hårsäckarna;
- påverkar tarmperistaltik;
- påskyndar ämnesomsättningen;
- främjar viktminskning;
- fyller kroppen med vitaminer och mineraler;
- används vid njurproblem;
- behandlar gikt och reumatism;
- återställer andningssystemets funktion;
- stoppar tumörtillväxt;
- lugnar nervsystemet;
- lindrar fysisk trötthet.
Faktum är att, som jag upptäckte, är den här listan oändlig, vilket är anledningen till att örtläkare har förälskat sig i detta ovanliga bär.
Hur används det inom folkmedicinen?
Först vill jag säga att du kan använda både bär, rötter och blad. Alla innehåller nyttiga ämnen i lika stora proportioner.
Tinkturer
Det är vanligt att använda bladdelen för dessa ändamål. Det finns flera alternativ för infusioner med alkohol och vatten:
- Köp vodka av hög kvalitet (500 ml). Häll den över cirka 50 g torkade blad, förslut burken och ställ den på en mörk plats. Jag låter den dra i 30–40 dagar, silar sedan och tar 5 ml fyra gånger om dagen när jag blir förkyld eller har någon inflammation. Det är också bra för matsmältningen.
- Som lugnande medel tar jag 20 ml kokande vatten, tillsätter 15–20 g blad i en termos och låter det dra i 4–6 timmar. Jag dricker 50–70 ml, även det upp till fyra gånger om dagen.
- För att återställa ämnesomsättningen använder jag bär. Om de är färska häller jag kallt vatten över dem; om de är torkade häller jag kokande vatten över dem. För 200 g bär behöver du 500 ml vatten. Låt det dra i ungefär en dag, ta det sedan med honung som tidigare.
- Jag behandlar bronkit med blommorna och bladen. Jag tar 1 matsked av varje, lägger dem i en termos, tillsätter 200 ml kokande vatten och låter det dra i 5 timmar. Jag fördelar denna mängd över hela dagen och tillsätter alltid honung (1 tesked per 50 ml).
Tedryck
Te kräver mindre krångel; det används mot förkylningar, nervösa spänningar och anemi. Receptet är universellt:
- Ta 1 tesked bär och blad.
- Häll i en kopp, tillsätt 250 ml kokande vatten.
- Täck över i 10 minuter.
- Tillsätt 1 tesked honung och drick en kopp tre gånger om dagen. Detta te är särskilt gott före sänggåendet.
Bad
Jag brukar använda örter som badbas. Hjortron är också bra för detta. Det finns flera varianter:
- För att lindra stress efter en hård arbetsdag eller bli av med hudutslag, häll 50 g blad i kokande vatten (3 liter). Koka upp och låt sjuda i 10–15 minuter, låt det dra lite, sila och häll i badet. Blötlägg i minst 20 minuter. För övrigt kan tillsats av lite eterisk tea tree-olja hjälpa till att behandla fotsvamp.
- Du kan förbereda ett annat avkok för samma ändamål. Jag använder lika delar (cirka 100 g styck) granbarr, blad och stenfrukter. Jag kokar allt i 2 liter vatten, låter det dra och häller det i badet.
Samma bad är effektiva för hemorrojder.
Kompresser
De är bra för hemorrojder, sår, hudåkommor och ledproblem. Så här förbereder du dem:
- Jag tar olika delar av busken, cirka 100 g totalt;
- Jag häller i 300 ml kokande vatten och låter det stå i en termos i ett par timmar;
- sedan silar jag det;
- Jag använder det resulterande materialet till kompresser - jag blötlägger gasbinda, applicerar den på den ömma punkten, lägger plast ovanpå och låter den ligga över natten.
Denna infusion kan också tas internt, men utspädd till hälften med kokande vatten.
Andra användbara recept
Jag använder även hjortron så här:
- Du kan helt enkelt ångkoka de okrossade bladen och applicera dem på leden eller såret;
- Färsk bärjuice kan användas för att behandla vårtor, det viktigaste är att applicera det på dem 6-7 gånger om dagen;
- ångade blad kan appliceras på trötta ögon;
- För att återställa kroppen efter långa sjukdomar rekommenderar örtläkare att ta 20-30 ml ren juice på tom mage;
- Mot mjäll och för att stärka håret använder jag valfri infusion eller avkok.
Om du har turen att hitta dessa ovärderliga bär, se till att plantera dem i din trädgård. Jag försäkrar dig, de är väldigt lätta att sköta och kräver ingen extra skötsel. Men det viktigaste är konstant jordfuktighet.